Дек 23

Польза свекольного сока

Польза свекольного сока

О целебных свойствах свекольного сока знал ещё в древности Гиппократ. С помощью свекольного сока в те времена лечились от многих болезней. Гиппократ даже разработал специальную диету на основе свекольного сока. Кроме того, этот сок также с успехом применяли Гален, Диоскорид и Авиценна – им лечили проблемы с пищеварением, инфекционные заболевания, малокровие, лихорадку и язвы. Continue reading

Дек 22

10 простых способов сбросить несколько килограммов

10 простых способов сбросить несколько килограммов

Предлагаем вашему вниманию 10 надёжных способов обмануть ваш аппетит и избавиться от лишних килограммов. Все они абсолютно несложные и реально выполнимые. Нужно только желание – и результат обязательно будет. Continue reading

Дек 21

10 самых вредных продуктов

10 самых вредных продуктов

Каких только продуктов сейчас нет в наших магазинах. Всё, что только душа пожелает. Однако зачастую наша душа желает очень вредные продукты, которые не приносят организму никакой пользы – разные сладости, кока-колу, булочки, кексики, тортики, чипсы, колбаску – ну как же можно отказаться от такого искушения? Может это и непросто, но постараться стоит, награда слишком хороша – сохранение вашего здоровья. Continue reading

Дек 20

Как избавиться от усталости? 15 простых советов.

Как избавиться от усталости?

Хроническая усталость, депрессия и скука – пожалуй, эти состояния знакомы многим из нас. Однако не все знают, как же избавиться от хронической усталости? Мы нашли для вас 15 способов, с помощью которых вы можете бороться со своей проблемой. Выбирайте любой, или же все. Continue reading

Дек 19

Как не болеть: 10 простых рекомендаций

Как не болеть?

Здоровье – очень важно для каждого человека. Если мы не болеем, мы более счастливы, работоспособны, общительны, подвижны, в общем – ведём активный образ жизни. Для тех, кто хочет всегда оставаться в форме,  и не дать болезням взять верх, мы можем дать несколько полезных рекомендаций: Continue reading

Дек 18

15 советов для тех, кто хочет жить дольше

Во все времена люди хотели долго жить, и даже мечтали о бессмертии, искали эликсир красоты и молодости. Да и сейчас эта проблема не потеряла своей актуальности. Как же воплотить свою мечту о долгой жизни? Следуйте приведённым ниже 15 советам, и вы легко сможете продлить свою жизнь и сохранить здоровье на много лет! Continue reading

Дек 17

Польза гранатового сока

Гранатовый сокГранат и гранатовый сок ещё в древности использовались в лечебных целях.

Греческие и римские лекари считали гранат очень полезным и целебным.

А в восточных странах до сих пор применяют гранатовый сок и гранат в лечении многих болезней. Continue reading

Дек 16

Свойства зеленого чая

Зелёный чайТо, что зеленый чай обладает лечебными свойствами, было известно ещё в древности. По своим уникальным свойствам зеленый чай превосходит многие другие напитки.

Родина этого удивительного напитка – Китай. Однако в последнее время он стал очень популярен на западе и не зря: зеленый чай несёт в себе огромную пользу для человека. Continue reading

Дек 15

Польза моркови

Польза моркови

МорковкаМорковь – очень известный, полезный и простой овощ. Морковь относится к самым древним корнеплодам, она известна человечеству более 4 веков. Родиной этого овоща считается Европа и Азия, где и в наше время можно встретить дикие сорта моркови. В России морковка появилась в начале 14 века. Continue reading

Дек 14

Банан — полезные свойства

БананБананы – фрукт, обладающий прекрасными вкусовыми качествами, а кроме этого, ещё и полезный. А полезными свойствами банан обязан своему богатому составу.

Вообще, бананы – очень древнее растение. Родиной этого фрукта считают острова Малайского архипелага. В наше время бананы выращиваются во многих странах с влажным тропическим климатом. Лидеры по объёму продукции – Индия, Китай и Филиппины. Continue reading